2014/07/31 RYUJI

モニター最後の朝ごはんはオーガニックシリアルヨーグルトとパインと豆乳です。

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2014/07/30 RYUJI

今日のお昼ご飯

夏野菜のチキンカレーとゴボウサラダimage

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2014/07/28 RYUJI

今日の晩ご飯。

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2014/07/28 RYUJI

今日のお昼ご飯image

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2014/07/26 RYUJI

今日の晩ご飯

 

ファミマの豆腐がめっちゃ美味い!!

これに後、プロテインimage

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2014/07/26 RYUJI

今日のお昼ご飯

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2014/07/25 RYUJI

今日の賄いお昼ご飯。

おろしトンカツと冷やしぶっかけ蕎麦ハーフ

お蕎麦はトロロ、オクラ、ナメコたっぷり!!

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2014/07/24 RYUJI

今日の晩ご飯。

冷しゃぶサラダとプレーンオムレツimage

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2014/07/24 RYUJI

今日の朝ごはん。

オーガニックシリアルとパインヨーグルトimage

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2014/07/23 RYUJI

今日の夜ご飯

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