晩ごはん。

2014/06/25 うっちー上司♀
晩ごはん。

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今日はビビンバ的なリゾット的なあれでした°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

魔女様投入しても味はぜんっぜん変わらないので〜‎(*>ω<*)وヨッシャ!

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毎日の運動。

2014/06/24 うっちー上司♀

魔女のスティックを飲み始めた頃に始めた運動です。

 

腹筋30回

スクワット30回

通勤徒歩往復計30分

 

普通ですね…笑

無理すると続かないので…(; ̄3 ̄)

あ、仕事の間に気が向いたら腕のストレッチやってます〜。

痩せるだけじゃなくてスタイルもよくなりたいのでネットで見た筋トレをやってます。

前にうっちーにくびれないって言われて嫌味たらしくくびれ作った加工済みの画像を送られたので見返してやります( ´ ;ω; ` )

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おやすみなので。

2014/06/24 うっちー上司♀
おやすみなので。

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岩盤浴〜!

岩盤浴でのアイスは絶品です…(º﹃º)

さて摂取した分なくすために戻ります。笑

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明日はおやすみなので。

2014/06/23 うっちー上司♀
明日はおやすみなので。

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友達とカラオケ晩ごはんです。笑

 

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ランチ。

2014/06/23 うっちー上司♀
ランチ。

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遅めのランチをしてきました!

マルゲリータ大好きです‧⁺٩(ˊᗜˋ*)و

さてさて今日もランチに魔女様を投入します。

会社にもバスを使わず歩いて、無理のない程度に運動を続けてます(p`・ω・)p三p

一ヶ月経ったら色々経過報告してみます♪

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ランチ。

2014/06/22 うっちー上司♀
ランチ。

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ガストの!アボカドハンバーグ!

美味しい°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

今日は昼はがっつり夜は控えめなので、ランチのスープに魔女様を投入しましたヽ(•̀ω•́ )ゝ✧

最近体重計に乗るのが嬉しかったりします。

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飲み会でした。

2014/06/21 うっちー上司♀
飲み会でした。

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連日の飲み会で総理はお留守番です。

魔女様もしっかり投入─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ

 

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ぷぁあい!

2014/06/20 うっちー上司♀
ぷぁあい!

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最高ですな〜°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 笑

魔女様は食前にスープに投入させて頂きました。

友達にほんとにダイエット中なのか三回聞かれました…どうもすみません…笑

私のブログ、食べ道楽みたいになってますけど大丈夫ですか?

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お昼ごはん。

2014/06/20 うっちー上司♀
お昼ごはん。

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ミートボール丼です。笑

魔女様はお味噌汁に投入〜(*´☁`*)

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うっちーとランチ。

2014/06/19 うっちー上司♀
うっちーとランチ。

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先日してきました。

目の前でここぞとばかりに魔女のスティック入れて食べてきました。

色々アドバイスをもらいつつ

いつの間にかひとりでキメ顔で写真撮ってました。

 

思い出したら腹が立ってきたので明日職場の机の上をきなこだらけにしときます。

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