今日は、ジャンキーな晩御飯でした。

⚪︎ピザ

⚪︎キムチ焼きそば

⚪︎コロッケ1個

⚪︎温泉卵

⚪︎漬物

和食かイタリアンか、わからないですが、好きなものばっかで幸せでした♥︎

カロリーが気になりますが(^_^;)

今日は久々にお弁当を作ってみました！

⚪︎卵焼き

⚪︎ハーブ入りソーセージ

⚪︎煮豆

⚪︎トマト

⚪︎シュウマイ

⚪︎おにぎり

やっぱ、手作りのお弁当はいいですね。

インスタントやコンビニ弁当は楽ですが、添加物や何が入ってるかわからないので、余裕のある時はお弁当を作ろうと思いました。

そして今朝体重を測ったら、9/1から700g減ってました＼(^o^)／ 引き続き、頑張ります！

今日のランチは、、カレーです笑 ３日連続、ランチはカレーです！でも今日はナンでカレーを食べました☆ 普段は外食でそんなにカレーは食べない私ですが、カレー好きな旦那さんといるときはこうなっちゃいます。 でも、エビとほうれん草のカレーで、少し辛かったですが美味しかったです(*^^*) 便秘気味の私が、すごくトイレに行くことに、久々に会った旦那さんも驚いてました。笑

昨日の夜は、新世界で串カツでした♥︎

レンコンや山芋、アボカドなどの野菜の

カツをメインに食べました！

食べた時間が遅かったので体重測るの怖かったですが、朝測ってみると逆に少し減ってたので、大喜び＼(^o^)／

確かに便は良く行きました！

でもあまり調子乗って食べすぎないようにします(^^)

ちょっと遅めのランチ！

今日はスープカレーです(*^^*)

中百舌鳥の大好きなスープカレー屋さんに久々に行きました♥︎

野菜たっぷりで、スパイシーで、体に良い物を食べた気がします＼(^o^)／

今日のランチは、

ワンタン入りスープカレー

ぶどうパン

でした(^-^)/

体重はすこーしずつですが減ってきてます。

せっかちな性格のせいか、いつも急に1kg痩せて2kg戻ったりと極端だったので、今回はゆっくり徐々に目標体重に向け頑張りたいと思います(*^^*)

今日の晩御飯は

⚪︎ちりめんご飯

⚪︎肉炒め

⚪︎パプリカとキノコの炒めもの

⚪︎モロヘイヤ

⚪︎卵焼き

すっごくお腹空いてたのでスティックを飲んだ後、すごい勢いで食べちゃいました。。

野菜から先に食べるように心がけてます！

⚪︎トマト、おくら

⚪︎かぼちゃの煮物

⚪︎インゲン豆の煮物

⚪︎ニラ饅頭

⚪︎炊き込みご飯

3日めの炊き込みご飯です笑

オクラを茹でて丸ごと食べるのが大好きです！

ニラ饅頭はモッチモチでおいしーです(^-^)

汁物加えないとですねー(´Д` )

大好きなパンだらけ♥︎

コーヒーと共に♪( ´θ｀)ノこの前に、希少糖のゼリーを食べてたので、

それぞれ半分ずつと、メロンパンは残しました！

夕方ぐらいからお腹減ってきましたー！