お昼ご飯
2014/10/23今日は、頑張ってお弁当を作ろうと思ったのですが、ご飯炊くのを忘れてまして…
卵焼き、ウインナー、スープはるさめと変なメニューになっちゃいました！笑
生理中、食欲が止まらなくていつも1Kg増えるので、怖くて2、3日体重測るのやめてました。。昨日の夜測測ったら、全然増えてないのにびっくり！
よく生理中に体重が増えることを気にされる女性は多いですね。
でもこれはあんまり気にしなくてもいいのですよ。
なぜならそれが普通だからです。
本来体の調整時期となる月経で、色んなモノがリセットされるわけですから、体のリズムが普段の生活に戻ればなんの問題もないですよ。
このお弁当の写真はちょっとさみしいですね(笑)
