今日はいつもより早いお昼ご飯です♪

本日からお弁当始めました(((( ´͈ ᐜ `͈ ))))

いつまで続くか

わかりませんが（´-`）.｡oO

出来るだけ冷凍食品に

頼らずに頑張りたいですね❤︎

日付変わってしまいましたが…(ฅωฅ//)♡

今日の、夜ご飯はラーメンでした✨

今日もまたお家ご飯ならず…

明日こそはお家でご飯食べよう！

っと思いますヽ(；▽；)ノ

今日は寝る前に足を空中に浮かして

自転車を漕いでるよーな感じの

運動をして寝ることにします❤︎

おやすみなさーい♪

今からお昼ご飯♪

今日は

・玉ねぎサラダ

・納豆巻き

・パイン

です(*´罒`*)❤︎

少し食べ過ぎな気が…（´-`）.｡oO

夜ご飯は，お寿司でしたぁ✨

なかなかお家ご飯の習慣が無いので

これを機会にお家ご飯を

やってみるのもありだなぁ〜(*´罒`*)

っと思いました♪

あと，このダイエットを始める前に，

教えて頂いたのが，

スティックに頼り過ぎない事！！

だったので，今日からエレベーター

エスカレーターを極力使わないで

⭐️階段生活⭐️に切り替えて頑張る事に

しました(((( ´͈ ᐜ `͈ ))))

足にも結果とかでるのかなぁ〜？